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性功能障碍的调养

查看 cc博主 的更多文章cc博主2022-03-08【健康问答】453人已围观

当男性朋友出现性功能障碍疾病的时候,患者的心理可能就会发慌,不知道应该怎么办才好,因为这种疾病发生之后,患者的生活会受到很大的影响,希望各位都可以重视性功能障碍疾病,日常的调养对病情恢复也是有帮助的,那么性功能障碍的调养该怎么做比较好呢,下面我们就一起来看看吧。

饮食调养:首先饮食调养是我们比较常见的护理的方法,患者可以多吃一些能够提高性功能的食物。男士要多食狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,都能起到很好的提高性功能的作用。

节制房事:还有就是既然发生男性性功能障碍疾病的话,我们最好还是需要注意节制房事,避免性刺激。长期房事过度,沉浸于色情,是导致性功能障碍的塬因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治性功能障碍的有效措施,男士不妨一试。

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