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男人有这些表现 是身体健康危机的信号
cc博主2022-03-07【健康问答】541人已围观
随着人们对于健康养生观念的提高，男人们对于自身的健康也是越来越重视，无论任何年龄的男人，都需要好好保护自己的身体健康，毕竟世界那么大，还有好多妞在等着你。那么要如何认识到自身的身体健康问题呢?当男人们出现哪些身体异常才需要提高警惕呢?下面我们就来看一下吧。
■烦躁抑郁
不好的心情谁都会有过，出现短暂的烦躁抑郁心情是再正常不过的事情了。但是，如果你长期处于烦躁抑郁的情绪中，那么精神上就可能会出现记忆力减退、精神恍惚、情绪悲观等等，甚至有的时候你很难控制住自身的情绪，对于这种情况，男性朋友不仅仅需要采取一定的心理治疗，同时还要去医院检查一下自身是不是有什么毛病了。
■肥胖
不要以为肥胖只是因为你吃的过多，营养太多丰富的表现，男人们过于肥胖为不少的疾病提供了入口。现在越来越多的男性朋友出现肥胖的问题，大量摄入过多的脂肪和热量、能量;另外缺少一定的运动量是不少上班族男性朋友肥胖的主要原因。另外肥胖的男性十分容易会出现疲劳、腰酸背痛等身体不适症状。另外还很容易引起三高、脂肪肝等疾病，还有可能会造成男性的心理障碍等等。
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